Es Buah Yang Segar dan Sehat Buatan Sendiri

Es buah memang sering menjadi pilihan utama untuk minuman saat berbuka puasa, selain rasanya yang segar juga isi buahnya dapat memenuhi kebutuhan vitamin yang diperlukan tubuh selama menjalankan ibadah puasa.

Es Buah Buatan Sendiri Yang Segar, Enak dan Sehat

Walaupun es buah banyak dijual di jalanan saat bulan puasa, tidak ada salahnya bila kita membuatnya sendiri selain terjamin kebersihannya juga buah yang ditambahkan tentunya dapat sesuai selera.

Berikut adalah resep pembuatan es buah sederhana yang sangat disukai oleh keluarga saya pribadi:

Bahan:
Jeruk Peras 4 buah, diperas diambil airnya
Kelapa degan 1 butir, diambil air dan kelapa nya
Timun suri +/- 250 gr, dikupas dan dagingnya dipotong dadu
Strawberry 10 buah, dipotong / diiris kecil, 1 buah dipotong 4 bagian
Mangga 1 buah, dikupas dan dagingnya dipotong dadu
Kolang-kaling +/- 100 gr, dipotong / diiris kecil, 1 buah dipotong 4 bagian
Sirup cocopandan

Caranya:
Satukan semua bahan tadi lalu tambahkan sirup coco pandan sampai warna cairannya merah muda atau dapat ditambahkan sesuai selera.
Masukkan ke dalam kulkas dan sajikan selagi dingin

Selamat membuat es buah yang enak, sehat dan segar :-).

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *